Top recepty na každý deň

Najnovšie zdravé recepty

Vianočné recepty

Hovädzie mäso - recepty

×

Varovanie

JUser: :_load: Nemôžem načítať používateľa s ID: 106
JUser: :_load: Nemôžem načítať používateľa s ID: 83
utorok, 09 august 2016 18:38

Brokolica

Brokolica

Brokolica je druh zeleniny, ktorý obsahuje vitamíny C, B1 a B2. Je zelenej farby.

Liečivé účinky:

Aktivizuje látkovú výmenu, zlepšuje prácu srdca, svalov a nervov. Znižuje riziko vzniku rakoviny. Má vysoký obsah antioxidačného betakaroténu a vitamínov C a E. Je bohatým zdrojom kyseliny listovej a železa.

Ako užívať brokolicu:

Jedzte raz týždenne 200g povarenej brokolice s cesnakom. Asi 1-3 dávky brokolice po 170 g týždenne môžu výrazne znížiť riziko rakoviny. Brokolica znižuje vstrebávanie jódu, preto ľudia , ktorí jedia brokolicu viac ako 2-3 týždenne, by mali konzumovať potraviny s vyšším obsahom jódu.

Čítať Professional creative writing formss. We write articles from scratch. Plagiarism- free guarantee. Money back guarantee. Any deadline and any topic - we've 801 krát Naposledy zmenené utorok, 09 august 2016 20:56
Viac z tejto kategórie: « Petržlen záhradný Cibuľa »

Myšlienka dňa:

A Website for Those Who Need Help with Assignment. We provide high-quality and try here in a variety of subjects. We are here to assist you Paradoxom je, keď si niekto príde na svoje na cudzom…

Všetky myšlienky: nájdete tu

 

Najnovšie recepty

Najnovšie domáce sirupy

Najnovšie liečivé bylinky

Najnovšie šaláty

Turiec kontakt

Turiec-recepty

Turiec-info

Are you looking for the short essays for students? UK Custom Essay writers offer top essay writing services, cheap essay writing and academic e-mail: turiec@turiec.net
Jack Anderson, http://cortedeibrut.com/?buy-a-dissertation-online-rub West Des Moines, IA 50265. 515-771-8035. jsa168@mchsi.com. Putting concepts into words and words into action Prevádzkovateľ: www.web-factory.sk

Neváhajte nás kontaktovať s Vašimi požiadavkami prípadne návrhmi na zlepšenie stránok.
Ďakujeme za všetky Vaše podnety.
Vianočné recepty
Zaváranie - Sterilizovaná zelenina
Recepty na polievky
Recepty na koláče a zákusky
Jedlá z mäsa
Domáce recepty - domáce jedlá
Turiec a história
Charakteristika regiónu Turiec
Obce v regióne Turiec
Firmy v Turci
Kontakt
Podujatia v Martine
Tlačové správy mesta Martin